Есенна профилактика при вируси, простуди и настинки

Есенният период поднася различни изненади, малки предизвикателства за имунната система. Началото на учебната година, суматохата в градския транспорт, захлаждането, отоплението с климатици - все фактори, които увеличават натиска върху организма. Разнообразие от натурални средства могат да ни подкрепят в подобна влошена среда.

Пчелни продукти

Традиционен продукт за подкрепа на имунитета е клеева (прополисова) тинктура. На деца се дават по 2 капки на година живот (може и в сироп). Стандартната форма на клеева тинктура е 30% алкохолен разтвор, но ако този извлек ви се струва твърде силен, има и 

• 5% разтвор, 
• безалкохолна прополисова тинктура (30% глицеринов екстракт) или 
• клеева тинктура на водна основа.

Филтърни чайове

• За максимално удобство сме приготвили чай Зимно здраве в състав от противовирусни, отхрачващи и противовъзпалителни билки.
• По-мек и малко по-ароматен вариант е чаят Зимно здраве 2, със смокиня, сладник и петопръстник.
• Чаят от шипки също е приятен и добре познат.

Насипни чайове

От чайовете вече познавате зимно здраве (насипен), шипка плод (цяла шипка) и шипкови люспи. Много подходяща е маточината, която освен успокоителното си действие има и изразено противовирусно действие.

Витаминии минерали

• Витамин C е традиционен за засилване на имунитета.
• Мумийо

Етерични масла

Етеричните масла имат бактерицидно действие. Нашият опит с лавандулово масло показва, че има приятен аромат, не дразни кожата и лесно може да се носи в джоб или чанта. Може да се маже под носа и по бузите. При драскане в гърлото може да се накапят 1-2 капки върху бучка захар и да се смуче. Друга опция е да се смеси в малко вода и да се изпие. По-смелите може да капнат една капка на дъното на езика, но имайте предвид, че е интензивно!

Тинктури

• Вкусна и приятна тинктура при кашлица, а и при стомашен дискомфорт, е тинктурата от джинджифил с анасоново масло. Малко, удобно за пренасяне шишенце.
• Тинктурата от ехинацея има осезаем ефект при влошено здраве и предвирусни състояния. 

Дъвки и бонбони

• Карамфилови пъпки. дезинфектант, по принцип за зъбни проблеми, но по  една пръчка може да се смуче/дъвче, люти са.
• Кофлет бонбони. 

Хомеопатични лекарства

• Енгистол.
• Инфлуцид.
• Осцилококцин. Профилактичният прием е 1 тубичка за седмицата.

Сиропи

Полулярно средство през зимата е сиропът от бъз или сиропът от бъзак. Бъзакът е храстовидното растение и то е по-силно. За деца препоръчваме сиропът от бъз (това е плодът на бъзовото дърво). През лятото предпочитан е сиропът от цвят бъз, но ако искате да се поглезите може да си запарите чай и с цвят от бъз.